ROOIBOS – DAWKA ZDROWIA PROSTO Z AFRYKI

5 marca 2017 05:11:12

  Rooibos to doskonała propozycja dla osób, którym nieco znudziła się już tradycyjna herbata i które szukają nowych smaków, a jednocześnie chętnie sięgają po zdrowe i naturalne produkty. Ten napar z liści egzotycznej afrykańskiej rośliny nie jest jeszcze u nas zbyt popularny, jednak stopniowo coraz więcej osób docenia jego liczne zalety. 

  

ROOIBOS – DAWKA ZDROWIA PROSTO Z AFRYKI

Co warto wiedzieć o rooibos?

  Rooibos to inaczej czerwonokrzew afrykański - roślina ta pochodzi Afryki Południowej. Na obszarze tym występują wymagające gleby, a lato jest bardzo suche, czyli panujące tam warunki są nieprzyjazne dla wielu roślin, lecz nie dla rooibos. Krzew ten rośnie tam od zawsze, więc jego plantacji nie trzeba dodatkowo nawozić. O Rooibos mówi się, że jest herbatą, lecz w rzeczywistości niewiele ma on wspólnego z krzewami herbacianymi. Jego liście są wąskie, podłużne i mają kształty igieł. Roślina ta osiąga wysokość około półtora metra, a zbiory liści prowadzone są w środku lata. Krzew znany jest w Europie od około stu lat i zainteresowanie nim wciąż rośnie. Rooibos posiada charakterystyczny smak i wykazuje szerokie zastosowanie lecznicze. Rooibos - zdrowotna herbata prosto z Afryki - Wcinaj Miód!


Jakie cenne właściwości posiada rooibos?

  Rooibos jest polecany wszystkim, którzy chcą cieszyć się dobrym zdrowiem. Od wielu pokoleń używany był on w lecznictwie ludowym, a badania naukowe tylko potwierdzają jego skuteczność. Napar z rooibos jest bogaty w przeciwutleniacze, które chronią przed atakami wolnych rodników oraz osłaniają DNA i białka komórek. Osoby żyjące w ciągłym stresie powinny pić go regularnie, ponieważ działa on łagodząco na nerwy.

  Czerwonokrzew afrykański ma korzystny wpływ na układ krwionośny, gdyż obniża ciśnienie krwi oraz poprawia funkcjonowanie układu naczyniowego. Wśród pijących go osób stwierdzono mniejszą śmiertelność w wyniku chorób sercowo – naczyniowych. Rooibos polecany jest również cukrzykom, a to dzięki temu, że w jego naparze znajdują się substancje wyrównujące poziom cukru we krwi oraz wspomagające trzustkę w wydzielaniu insuliny. Wywar z rooibos można pić niemal bez ograniczeń, gdyż nie posiada kofeiny. Warto podawać go do nawet małym dzieciom, ponieważ łagodzi kolki i bóle brzucha - żeby poprawić jego smak, można go zmieszać z niewielką ilością mleka. Dorośli również mogą stosować go w razie problemów żołądkowych. Niekiedy wystarczy nawet jedna filiżanka, aby poczuć się lepiej.

  W czerwonokrzewie znajduje się kwercytyna, która ma działanie przeciwzapalne i rozkurczowe. Co więcej, zapobiega także biegunce oraz pozostałym dolegliwościom jelitowym. Nie od dziś wiadomo, że herbatka rooibos to także naturalny kosmetyk korzystnie wpływający na cerę. Wspomaga ona leczenie wysypki, trądziku, egzemy oraz oparzeń. Stosować ją można w formie okładu, który chroni skórę przed zmarszczkami.

Rooibos właściwości zdrowotne zawdzięcza swojemu składowi chemicznemu. Jest on bowiem źródłem magnezu, wapnia i cynku. To dzięki nim nasze kości i zęby są mocniejsze, a układ nerwowy zdrowszy. Oprócz tych pierwiastków, w rooibos znaleźć można również cynk i żelazo.

  

Stosowanie rooibos

  Najlepszy do parzenia rooibos jest papierowy filtr, a to dlatego, że susz rośliny jest bardzo drobny. Niewielkie sitko nie będzie w stanie dokładnie przefiltrować napoju. Rooibos zalewamy zazwyczaj wrzątkiem i parzymy około 5 minut. Jeżeli zależy nam, aby napój miał mocniejszy smak, możemy robić to nieco dłużej. Napar ma zwykle brązowy kolor i intensywny smak.

  Herbatka rooibos jest bardzo orzeźwiająca i można ją pić w ciągu całego dnia. Jest to dobry zamiennik dla słodkich napojów. Dzięki jego łagodnemu działaniu, rooibos można pić nawet przed snem. Jego przyrządzenie jest proste i nie wymaga żadnych ceremoniałów. Zawarte w nim flawony są odpowiedzialne za słodki smak, a olejki eteryczne za przyjemny owocowy aromat. Ten wyjątkowy i zdrowy napój mogą pić wszyscy, gdyż jego działanie nie ma skutków ubocznych.

Poszukujesz rooibos? Zajrzyj na stronę Wcinaj Miód!

  Jeżeli poszukujesz prawdziwego rooibos, nie korzystaj z przypadkowych źródeł! Tylko oryginalny, ekologiczny susz posiada cenne dla zdrowia działanie. Gdzie można go szukać? Oczywiście w sklepie Wcinaj Miód! Tylko tu znajdziesz najlepsze zdrowotne herbaty, smaczne preparaty ziołowe oraz prawdziwe miody! Nie czekaj dłużej! Już dziś wejdź na Wcinaj Miód! i zacznij rozkoszować się smakiem rooibos!

Udostępnij na FacebookUdostępnij na Google+Udostępnij na Twitter

Ostanio dodane